|
☺
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 61,89g | Karb: 113,79g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Früchtetee, Bratensoße, Bofrost Leipziger Allerlei, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Makan Malam: Clementinen, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Viva Vital Gemüse Frikadelle, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|