|
Bit by bit down we go again.
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 48,04g | Prot: 84,29g | Karb: 158,04g.
Makan Pagi: Egg White, Egg, Whole Milk. Makan Siang: Bella Baby Bell Peppers, Briannas Poppyseed Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, O Organics Super Greens, Panera Bread Country White Bread. Makan Malam: Kirkland Signature Spinach & Cheese Ravioli . Camilan/Lainnya: Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins, Panera Bread Country White Bread, Strawberries, Bouchard Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
"Martha?!! Slowly I lose, bit by bit, inch by inch, … " 👍
07 Mar 23 oleh anggota: sk.17
|
Every bit counts! Good work.
07 Mar 23 oleh anggota: shirfleur 1
|
08 Mar 23 oleh anggota: HCB
|
08 Mar 23 oleh anggota: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|