Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1661 kkal
|
Lemak: 89,04g | Prot: 127,79g | Karb: 94,07g.
Makan Pagi: KFC Chicken Breast Original Recipe, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Makan Siang: KFC Paha Bawah Crispy, Telur Ceplok, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Fitbar Fitbar Cheese Delight, Tahu Bakso, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Fitbar Fitbar Cheese Delight. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|