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4:00
体重58.0kg
体脂肪率17.1%
筋肉量45.6kg
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58 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
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2375 kkal
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Lemak: 107,60g | Prot: 120,61g | Karb: 247,24g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: セブンイレブン 赤坂四川飯店監修麻婆麺（583Kcal、P32.8、F24.4、C62.9）, セブンイレブン 照焼チキンとたまごサンド, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Makan Malam: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン 特製親子丼, セブンイレブン えだ豆, バナナ. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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