Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1482 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 72,94g | Karb: 154,58g.
Makan Pagi: Sosis Solo, Kue Talam, Bacang, Indomaret Kacang Koro Kulit. Makan Siang: Sambal Goreng, Lalapan, Tempe Bacem, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Makan Malam: Jamur Krispi, SaladStop! Hail Caesar Salad with Roasted Chicken. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Starbucks Java Chip Frappuccino Blended Coffee with Whipped Cream (Grande), Indomaret Kacang Koro Kulit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anniiinnnn
|