Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1798 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 137,78g | Karb: 179,88g.
Makan Pagi: Strawberry , Optislim . Makan Siang: Butter, Burgen bread, Moroccan sausage roll. Makan Malam: Butter, Burgen bread, Birds Eye Chinese veggies , Chicken breast. Camilan/Lainnya: Chobani Greek yogurt mango , Lemon crisp, Bananas, Coca-Cola (375ml). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|