Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
132,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
491 kkal
|
Lemak: 23,31g | Prot: 53,40g | Karb: 16,52g.
Makan Pagi: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Intermittent Fasting, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: Green String Beans, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Baked or Broiled Fish. Makan Malam: Intermittent Fasting. Camilan/Lainnya: Water, Electrolytes limit. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wannabhealthier
|