Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1296 kkal
|
Lemak: 25,00g | Prot: 98,33g | Karb: 165,60g.
Makan Pagi: Bananas, Strawberry , Optislim , BCAA Fuel. Makan Siang: Butter, Burgen bread, Sirloin , Coleslaw, Cucumber (Peeled), Onions, Beetroot, Lettuce, Tomatoes, Pineapple (Traditional Varieties). Camilan/Lainnya: Coca-Cola (375ml), Chobani Greek yogurt mango , Coca-Cola (375ml). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|