Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
563 kkal
|
Lemak: 9,25g | Prot: 43,72g | Karb: 84,63g.
Makan Pagi: Apples, Bean and Ham Soup (Home Recipe), Good Grains Steel Cut Oats, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Makan Malam: Tortilla Soup with Black Beans. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|