Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1261 kkal
|
Lemak: 61,43g | Prot: 69,06g | Karb: 109,27g.
Makan Pagi: Celery, Great Value Half & Half, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Biscuits, Baked or Broiled Salmon, Kraft Light Mayonnaise, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Celery, Simply Nature Organic Chicken Bone Broth. Makan Malam: Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Safeway Baby Carrots, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Dole Classic Cole Slaw Mix, Tomatoes, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Ritz Crackers - Fresh Stack, Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, Grapes, Strawberries, General Mills Chex Mix Traditional, Great Value Almond Bark, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|