|
😔 I ate a lot of wholemeal toast with peanut butter yesterday aka late last night. It's OK, today is a new day!
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
150 kkal
|
Lemak: 1,00g | Prot: 30,80g | Karb: 3,00g.
Makan Siang: Bondi Protein Co Vegan Protein Salted Caramel . lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
https://www.fatsecret.com.au/calories-nutrition/bakers-life/85-lower-carb/1-serving
I eat this bread. I loike it:)
07 Feb 23 oleh anggota: Davethatbloke
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aitch11
|