Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
2138 kkal
|
Lemak: 79,41g | Prot: 106,66g | Karb: 301,19g.
Makan Pagi: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Lay's Wavy Original Potato Chips, Tortilla Corn Chips, Potato Chips, On The Border Tortilla Chips. Makan Siang: 2% Fat Milk, Post Fruity Pebbles, Post Honey-Comb Cereal, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). lagi...
|
Memperoleh 22,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|