Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
83,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
3019 kkal
|
Lemak: 55,51g | Prot: 207,48g | Karb: 418,96g.
Makan Pagi: Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Egg, 2% Fat Milk, Gala Apples, Apple Juice. Makan Siang: Gala Apples, Valu Time Orange Cream Bars, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, 2% Fat Milk, Fremont Fish Market Wild Caught Pink Salmon, Apple Juice, Golden Star Jasmine Rice. Makan Malam: Apple Juice, Rite Aid Gummi Worms, Egg, Gala Apples, Golden Star Jasmine Rice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Supergainz1
|