Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
690 kkal
|
Lemak: 22,40g | Prot: 64,81g | Karb: 60,96g.
Makan Pagi: Oreo Oreo (Without Vanilla Cream), Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Greenfields Low Fat Milk, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Herbalife Personalized Protein Powder. Makan Malam: Nasi Putih, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Blue Band Margarin, Cauliflower, Egg White. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrice.angelique
|