Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1559 kkal
|
Lemak: 94,33g | Prot: 82,18g | Karb: 104,47g.
Makan Pagi: Blueberries, Butter, Grits, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground), Bob Evans Tomato Slices, Kraft Light Mayonnaise, Bacon, Biscuits. Makan Siang: Honey Roasted Peanuts, Hellmann's Light Mayonnaise, Baked or Broiled Salmon, Twin Peaks Protein Puffs Jalapeño Cheddar, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Rye Bread, Ham (Whole, Cured). Makan Malam: Apples, Blueberries, Kroger Romaine Hearts, Cauliflower, Gloria Baby Dill Pickles, Simply Nature Organic Chicken Bone Broth. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|