Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1958 kkal
|
Lemak: 28,84g | Prot: 166,00g | Karb: 281,76g.
Makan Pagi: Syrup, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Cinnamon, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar, Tuna Sushi, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blueberries, America's Choice California Navel Oranges, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|