Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
131,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
920 kkal
|
Lemak: 56,45g | Prot: 53,59g | Karb: 50,48g.
Makan Pagi: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Makan Siang: Mashed Potato, Broccoli, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Makan Malam: Intermittent Fasting. Camilan/Lainnya: Electrolytes limit, Water. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wannabhealthier
|