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🙈
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67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1240 kkal
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Lemak: 54,49g | Prot: 68,48g | Karb: 120,96g.
Makan Pagi: Käse, Deli Reform Active, Aldi Roggenbrötchen. Makan Siang: Sauce Hollandaise, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Deli Reform Active, Gutes Land Gouda , REWE Vollkornbrot Geschnitten . Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Light, Orangen, Cappuccino, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Bäcker Brötchen , Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
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Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Danke dir, ich wünsche Dir einen angenehmen Tag 😍
02 Feb 23 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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