Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 56,84g | Prot: 122,29g | Karb: 134,67g.
Makan Pagi: Strawberry , Optislim . Makan Siang: Butter, Burgen bread, Cashew Nuts, Chicken stir fry . Makan Malam: Butter, Egg, Bacon, 9 grain bread. Camilan/Lainnya: Coke, Fillo pastry, Apple, Coca-Cola (375ml). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|