Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
514 kkal
|
Lemak: 32,23g | Prot: 6,59g | Karb: 58,91g.
Makan Pagi: Buah Naga, Kopi Luwak White Koffie Original, Alpukat. lagi...
|
|
318 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maulinda
|