Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2901 kkal
|
Lemak: 107,06g | Prot: 141,28g | Karb: 362,65g.
Makan Pagi: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, Rosarita Refried Beans, Fried Rice, Casa Rica Tortillas, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Makan Siang: Clover Valley Protein Chewy Granola Bars, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Marketside magic cookie bar, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes, On The Border Tortilla Chips, Apples . lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|