Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 48,65g | Karb: 151,92g.
Makan Pagi: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Makan Siang: Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Atkins Frozen Beef Merlot. Makan Malam: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Jackstraws, Alpine Fresh Blueberries, Hershey's Kit Kat, Honeydew Melon, European Type Grapes, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|