Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 62,76g | Prot: 43,70g | Karb: 122,20g.
Makan Pagi: Bauer Der Große Bauer Pfirsich-Maracuja, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Omelett. Makan Malam: Ja! Champignons , Maggi Champignon-Creme Suppe. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Goldschatz, Milch 1,5%, Kaffee, Westcliff Brennessel-Zitronengras Tee, Meßmer Früchtetee, Deli Reform Active, Käse, REWE Vollkornbrot Geschnitten . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|