Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 55,46g | Prot: 74,75g | Karb: 279,89g.
Makan Pagi: Kräutertee, Meßmer Fencheltee, Hartgekochtes Ei, Gekochtes Ei, Käse, Deli Reform Active, Vollkornbrot. Makan Siang: Möhrensalat, Tomatensoße, Reis (Gekocht), Gebackener oder Gebratener Fisch. Makan Malam: Käse, Aldi Kochschinken, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Aldi Stremel-Lachs. Camilan/Lainnya: Haribo Berries, Clementinen, Lindt Schokolade. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|