Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 75,25g | Prot: 45,35g | Karb: 188,86g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Makan Siang: Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Hobe's Country Ham, Chick-Fil-A Coleslaw. Makan Malam: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Jackstraws, Hershey's Kit Kat, Cantaloupe Melons , Pecan Dreams, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), European Type Grapes, Honeydew Melon. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|