Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
151,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 81,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 42,35g | Prot: 70,10g | Karb: 148,19g.
Makan Pagi: Muffin Town Banana Muffin, Butter , HoneyBaked Honey Baked Ham. Makan Siang: Subway 6" Rotisserie-Style Chicken, Lay's Oven Baked Original (Package). Makan Malam: Butter , Syrup, French Toast (with Low Fat 2% Milk) . Camilan/Lainnya: Activia Peach Yogurt, Publix Red Seedless Grapes, Happy Farms Pepper Jack Cheese Cubes. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Walnut Keeper
|