Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 98,80g | Karb: 181,22g.
Makan Pagi: Strawberry , Optislim . Makan Siang: Chicken Breast Meat, Coleslaw, Cucumber (Peeled), Onions, Beetroot, Lettuce, Tomatoes. Makan Malam: Scrambled eggs, Butter, 9 grain bread, Bacon. Camilan/Lainnya: Coke, Lemon crisp, Apple pie , Coca-Cola (375ml), Coke. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|