Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
2218 kkal
|
Lemak: 98,50g | Prot: 102,54g | Karb: 243,93g.
Makan Pagi: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Cosmic Crisp Apple, Lamar's Chocolate Iced Cake Donut. Makan Siang: 2% Fat Milk, Incredi-Bowl Frosted Flakes, Oranges, Cold Cut Sandwich Submarine with Lettuce and Tomato. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Happy and healthy new year to you and your family. Give princess my regards 🙏🙏🙏🙏
29 Des 22 oleh anggota: ocean_girl
|
29 Des 22 oleh anggota: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|