Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1840 kkal
|
Lemak: 94,31g | Prot: 53,86g | Karb: 202,70g.
Makan Pagi: Twinings Earl Grey Tea, Domino Sugar Granulated Sugar, Albertsons Heavy Whipping Cream, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Makan Siang: Food Lion Jumbo Flaky Biscuits, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Makan Malam: Cooked Immature Lima Beans (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Jackstraws, Schermer Pecans Chocolate Covered Pecans, Honeydew Melons . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|