Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1105 kkal
|
Lemak: 56,80g | Prot: 83,32g | Karb: 70,36g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Buncis, Tahu Kukus, VECTORLABS Master Whey. Makan Siang: Martabak Telur, Fiesta Fried Chicken, Kraft Cheddar Mini, 5 Days Croissant Creamy Cheese. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|