Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
3438 kkal
|
Lemak: 179,94g | Prot: 108,49g | Karb: 338,22g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Chocolate Rich Ice Cream, Rich Ice Cream, Ben & Jerry's Milk & Cookies Ice Cream, Applebee's Fries (Side), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Ben & Jerry's Milk & Cookies Ice Cream, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Post fruity pebbles flavored syrup, Dunkin' Donuts Sausage Egg & Cheese Wake-Up Wrap. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|