|
BS 113
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1338 kkal
|
Lemak: 70,86g | Prot: 72,20g | Karb: 115,31g.
Makan Pagi: Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Split Pea and Ham Soup. Makan Siang: Butter (Salted), Martin's Dinner Potato Rolls, Broccoli, Del Monte Whole New Potatoes, Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin. Makan Malam: Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup. Camilan/Lainnya: Peanuts, Lemon Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|