Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
89,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
2295 kkal
|
Lemak: 80,01g | Prot: 116,75g | Karb: 291,07g.
Makan Pagi: Gala Apples, Apples , Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Dunkin' Donuts Blueberry Cake Donut, Giant Food Bananas (Large), Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich , Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Blueberries , Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|