Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
669 kkal
|
Lemak: 31,57g | Prot: 17,05g | Karb: 84,39g.
Makan Pagi: Shrimp Tempura, Vegetable Tempura, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Makan Malam: French's French Fried Onions, Imagine Foods Organic Creamy Broccoli Soup, Canada Dry Ginger Ale. Camilan/Lainnya: Costco White Cake, Signature Select Shredded Coconut, Pecan Nuts. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbadabba
|