Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
880 kkal
|
Lemak: 37,97g | Prot: 37,48g | Karb: 103,24g.
Makan Malam: Lotus Biscoff, Pepaya, Nanas. Camilan/Lainnya: Aice Mochi Kacang Merah, Kecambah, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadim_
|