Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1263 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 52,92g | Karb: 99,34g.
Makan Pagi: Kräutertee, Kaffee, Milch 1,5%, Espresso. Makan Siang: Kokosöl, Kartoffeln, Milch 1,5%, Milfina Butter , Gekochtes Sauerkraut, TiP Mettenden, Kaffee, Schokoladenkekse (mit Butter), Milch 1,5%. Makan Malam: Olivenöl, Frico Gouda Jung, Tomatensoße, REWE Bio Gemüse-Mix, Buitoni Penne Rigate, BioBio Rote Beete Gekocht. Camilan/Lainnya: Kräutertee. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Das wünsche ich dir auch 😍
15 Nov 22 oleh anggota: kirchgellersen
|
Dir noch einen schönen Abend 🙋♀️🌻
15 Nov 22 oleh anggota: Franzi 55
|
Das wünsche ich dir auch dir auch liebe Franzi 😍
15 Nov 22 oleh anggota: kirchgellersen
|
Bei mir ist alles ok 🙋🏻♀️
15 Nov 22 oleh anggota: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|