Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
328 kkal
|
Lemak: 11,52g | Prot: 20,03g | Karb: 38,30g.
Makan Pagi: Diabetasol Sweetener, Teh Tawar, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Bayam, Tahu Kukus, Telur Rebus. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan itscitra
|