Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
808 kkal
|
Lemak: 23,68g | Prot: 28,97g | Karb: 120,43g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Batagor Batagor, Es Buah. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reres Yusima
|