Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1452 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 110,43g | Karb: 122,00g.
Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tropicana Slim Korean Goguma Cookies, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|