Daftar  |  Masuk

Jurnal ayundarahmad29, 25 Agu 21

31 oktober 2022
84 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 29 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Agustus 2021:
1080 kkal Lemak: 39,35g | Prot: 49,69g | Karb: 130,45g.   Makan Pagi: Usus Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Teh Manis. lagi...
2046 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ayundarahmad29


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.