31 oktober 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 39,35g | Prot: 49,69g | Karb: 130,45g.
Makan Pagi: Usus Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Teh Manis. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayundarahmad29
|