Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 116,94g | Prot: 84,49g | Karb: 99,74g.
Makan Pagi: Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded, Simply Nature Organic Chicken Bone Broth, Good Grains Steel Cut Oats, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Oatly Oat Milk. Makan Siang: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Fritos Original Corn Chips, Hellmann's Light Mayonnaise, Onions, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Great Value Ground Beef 73/27, Green String Beans. Camilan/Lainnya: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Peanuts, Pistachio Nuts, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers, Chicken Skin, David Seeds Pumpkin Seeds. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|