Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 69,93g | Prot: 57,54g | Karb: 180,50g.
Makan Siang: Pentol, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Lodeh, Rempeyek, Nasi Putih. Makan Malam: Rempeyek, Keripik Kentang, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Pisang, Sayur Lodeh. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jannahaja
|