Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 67,04g | Prot: 41,40g | Karb: 61,79g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yogurt Original, Papaya, Pear, California Avocados , Sunpride Jambu Kristal. Makan Siang: Barco Minyak Kelapa, ABC Kecap Asin, Maizenaku Tepung Pati Jagung, SuperIndo Dada Ayam, Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Carrots , Green Leaf Lettuce . Camilan/Lainnya: Meranti Bolu Gulung. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anrulmi
|