Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 92,63g | Prot: 134,83g | Karb: 147,41g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Uleg Sambal Ijo, Wortel Dimasak, Kue Keju, Usus Ayam Goreng, Tahu Kukus. Makan Siang: Fiesta Fried Chicken, VECTORLABS Master Whey, Nasi Putih, Bakso Ikan, KFC Chicken Breast Original Recipe, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Makan Malam: Tahu Goreng, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|