Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
69,3 kg Sejauh ini Berkurang: 25,0 kg.    Sisa: 10,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Oktober 2022:
1644 kkal Lemak: 102,63g | Prot: 67,87g | Karb: 112,66g.   Makan Pagi: Grits (Fat Added in Cooking), Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Smoked Pork Sausage, Pumpkin Bread, Marketside Fresh Garden Salsa, Ocean Prince Smoked Oysters, Grape Tomatoes, Lettuce. Makan Siang: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Peanuts, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Makan Malam: Beef Stroganoff with Noodles, Trader Joe's Multigrain Crackers, Colby Cheese, Boar's Head Smoked Gouda, Tortilla Corn Chips, Mayonnaise, Sour Cream, Calavo Avocado, Marketside Fresh Garden Salsa, Lettuce. Camilan/Lainnya: Pistachio Nuts, Peanuts. lagi...
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.