Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
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68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1580 kkal
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Lemak: 77,70g | Prot: 53,83g | Karb: 167,83g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Milfina Kondensmilch 10%, Milfina Butter , Pastinaken Gekocht, BioBio Rote Beete Gekocht, Gekochter Rosenkohl, Spiegelei, Kartoffelpüree, Gartenkrone Rahmspinat. Makan Malam: Mayonnaise, K-Classic Gouda Jung , K-Classic Kassler Aufschnitt, Lidl Weltmeisterbrötchen . Camilan/Lainnya: Rexim Dänisches Lakritz, Ritter Sport Trauben Nuss, Kräutertee, Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen meine liebe, hab einen schönen Tag 🌞
26 Okt 22 oleh anggota: Franzi 55
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Den wünsche ich dir auch 😘
27 Okt 22 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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