Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2642 kkal
|
Lemak: 89,86g | Prot: 177,65g | Karb: 332,37g.
Makan Pagi: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Hershey's Almond Joy, Tangerine, Apples , Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB. Makan Siang: Clean Eatz Beef Pot Roast, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Apples, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Oranges. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|