Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
744 kkal
|
Lemak: 25,13g | Prot: 48,30g | Karb: 83,99g.
Makan Pagi: Cireng, Bakwan, Pisang, Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Cumi Goreng, Tempe Bacem, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lutfianafauziahh
|