Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
310 kkal
|
Lemak: 12,50g | Prot: 12,72g | Karb: 43,71g.
Makan Pagi: Teh Tawar, Telur, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Semangka, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Chiki Chiki Balls Rasa Kaldu Ayam, Ellenka Fiber Creme, Kopi, Alpro Almond Milk No Sugar, Erythritol Erythritol Crystallin. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayreentoh
|