Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 19,81g | Prot: 51,28g | Karb: 191,87g.
Makan Siang: Ikan Bandeng Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih. Makan Malam: Sushi dengan Sayuran dan Seafood. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Semangat-51
|